【预警信息】卫健委11月健康风险提示

2025年卧龙区卫生健康委员会

健康风险提示

当前深秋向冬季过渡，气温骤降、昼夜温差加大，室内活动增多，呼吸道、肠道传染病进入高发期，燃煤燃气取暖需求渐增，非职业性一氧化碳中毒风险同步上升。依据河南省疾控中心监测数据、辖区疾病流行规律，需重点防范流行性感冒、手足口病、诺如病毒感染性腹泻三类传染病，以及非职业性一氧化碳中毒，现将科学防控要点与健康建议发布如下，助力公众筑牢健康防线。

一、核心风险速览（4类）

流感：人群普遍易感，通过飞沫、气溶胶及接触传播，起病急，典型症状为发热、头痛、肌肉酸痛、咽痛咳嗽，孕妇、老人、慢性病患者等易发展为重症。

手足口病：5岁及以下儿童为主，9-11月为秋季高发期，经粪-口、接触及飞沫传播，手/足/口/臀出疹，少数可能引发重症。

诺如病毒感染性腹泻：全人群易感，传染性极强，学校、托幼机构等集体单位易暴发，经污染食物、水源、环境及气溶胶传播，突发呕吐腹泻。

非职业性一氧化碳中毒：进入高发期，密闭居室、车库等场所风险高，轻度头晕乏力，重度可致昏迷甚至死亡，需警惕燃煤燃气使用、汽车尾气等诱因。

二、四类风险防控要点

流感防控（重点人群优先）

孕妇、老人、慢性病患者、在校学生等尽快接种流感疫苗，是最有效预防手段。

外出佩戴医用外科口罩，勤用流动水+洗手液洗手，少去密闭人群密集场所。

室内每日通风2次以上，每次30分钟；出现症状居家休息，重症及时就医。

手足口病防控（儿童为主）

饭前便后、接触玩具后用七步洗手法彻底洗手，避免病从口入。

儿童餐具、玩具定期消毒，衣物被褥勤晾晒；避免接触患病儿童。

6月龄以上儿童尽早接种EV71疫苗，12月龄前完成全程接种可防重症。

诺如病毒腹泻防控（集体单位重点）

饭前便后、加工食物前，用流动水+肥皂洗手至少20秒，免洗消毒剂不能替代。

食物彻底煮熟，贝类海产品深度加工后食用，生熟刀具、砧板分开。

污染环境用含氯消毒剂处理，患者症状消失后需居家隔离72小时再返岗返校。

非职业性一氧化碳中毒防控（全人群警惕）

燃煤取暖需安装合格排烟筒并定期检修，燃气热水器由专业人员安装在通风处。

使用取暖设备或燃气时保持开窗通风，室内安装一氧化碳探测器并定期检查。

禁止在密闭车库长时间运转汽车，发现疑似中毒立即开窗通风、转移患者，拨打120急救。

三、通用健康保障建议

1. 儿童、老年人、慢性病患者等重点人群强化健康监测，按时服药，避免受凉感冒，出现不适及时就医。

2. 日常饮食清淡、适量饮水，规律作息，适度锻炼增强免疫力；室内保持通风，积极参与环境清洁。

3. 学校、托幼机构等落实晨午检、缺勤追踪及环境消毒制度，发现聚集性病例及时上报卧龙区卫生健康委员会。

健康无小事，防护在日常。请广大市民树立“自身健康第一责任人”意识，严格落实各项防控措施，共同守护深秋初冬健康安全！